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2003-09

抓住减肥好时机！ 每年到这时，妹子们总怀疑自己去年是裸奔来的，为什么?还不是因为你的L容不下你XL的腿了!也不用太难过，因为春天是减肥的黄金季节，这个时候减肥有3大好处。 1、能改善春困春困、夏乏、秋盹、冬眠。春天气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春...
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2003-09

你为什么减肥总是失败？ 减肥失败有千百种原因，但大多都源自无法持续。很多成功的减肥经历，都被打上励志的标签，作为无数人的减肥动力。减肥成功的人，也都被认为是意志力顽强才得以成功逆袭。然而，听了很多方法，看了很多励志故事，意志力依然没有提高，你依然无法坚持减肥，怎...
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2003-09

三餐正常吃，照样瘦 社会文明提高了，人们对饮食的要求也已由吃饱变为了吃好。吃好主要是指食物营养的搭配结构和合理健康的饮食习惯。吃好可以要人既健康又美丽，而吃不好则会要人形体发胖，体弱多病，给生活带来很大不便。 1、忽略了真实需求满减、指定半价等等优惠政策，是商...
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2003-08

春天是减肥的黄金季节！ 春季是减肥瘦身的黄金季节。春季减肥，到了夏天就能穿各种时尚的衣服了。也有专家说冬天减肥好，其实减肥不分季节。但从科学上说，春季减肥有好处。阳春三月，气温逐渐上升，人的食欲也相应下降，一般比冬季吃得少些，而且脂肪含量少的清淡爽口食品增多，加...
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2003-08

春天减肥的好处！ 春天到了，万物复苏，这是个减肥的黄金季节。2020年春节超长待机，加上不可以出门，身材走样是在所难免的，人体新陈代谢也有所降低，更易囤积脂肪。根据发表在欧洲临床营养学杂志上的研究，人的食欲在夏天会下降，因为你的身体正在努力保持凉爽,你的身体功...
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2003-08

2020春节后扎堆减肥 2020年的春节注定是个不平凡的春节，在这个特殊的时期里，假期一再的充值。假期超长又不能出门，所以很多人都成了大厨。做凉皮、做蛋糕......总之就不能让自己闲的发慌就对了。小编还在抖音上看到一个段子，解封之后别人都胖10斤，你胖5斤，显得咱家条件不如...
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2003-06

孕妇肥胖会对孩子有什么影响？ 女性怀孕之后食欲会有所增加，这是良性的，因为需要摄入更多的营养供给胎儿。但是饮食不当，随之而来的就是体重大幅度上涨，出现肥胖的症状，威胁准妈妈和胎儿的健康。从怀孕到生孩子，孕妈在整个孕期体重一般会增加10-12.5公斤，怀孕20周以后，平均每周体...
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2003-06

警惕孕前肥胖的危害 肥胖的女性容易出现内分泌紊乱，月经不规律，进而造成代谢综合征，多囊卵巢综合征、高雄激素血症等症状，使得备孕的难度增加。就算备孕成功了，所承当的怀孕风险也比较大，尤其是孕前过度肥胖，怀孕可能会更容易引发一些并发症，例如孕期糖尿...
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2003-06

备孕爸爸肥胖对孩子的危害 根据国际研究团队的上述研究，父母饮食不当、肥胖、过多摄入咖啡因以及压力等都有可能给尚未出生的婴儿造成基因、代谢或生理上的改变，加大新生儿患心血管疾...
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2003-05

注意！女性肥胖会致不孕！ 疫情终将会过去，而你的麻烦却会随着疫情的结束而到来，原因无他，这段特殊时期，宅在家的你吃了睡睡了吃，结果体重也仿佛开挂一样蹭蹭往上涨。如果超重或肥胖的话，不仅影响形象(爱美的女士一定不能忍受啊)，更重要的是让你的生育健康面临重重难关。肥胖对...