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1903-30

在学校怎么减肥有效 西安可丽可心减肥机构瘦身顾问：现在很多的在校学生，生活作息和饮食并不规律，缺乏运动，导致肥胖。所以学生减肥一定要合理规划自己的生活作息和饮食。一、晨跑/晨操很多学生都表示，不喜欢早上起来跑步或者是做操，实际上，这种认知是错误的。因为对于学...
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1903-30

在校高中生怎么减肥 西安可丽可心减肥中心瘦身顾问：因为高中生还在发育成长阶段，所以很多减肥方法不可用，既要健康的减肥方法，又要有效果，这个是比较难的。可丽可心瘦身顾问总结了几个减肥方法，可以试一试哦! 一、学生要吃早餐，而且要吃得营养，学生早餐吃个煮鸡蛋，因为...
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1903-29

引起肥胖的3个因素 西安可丽可心减肥中心瘦身顾问：肥胖的病因是多方面的，如遗传倾向、饮食习惯，体力活动减少及精神因素等，都是重要原因。一、遗传因素肥胖常与遗传有关。据统计，双亲体重正常其子女肥胖发生率为10%;双亲中一人肥胖，子女肥胖发病率为50%;双亲均肥胖，子...
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1903-29

遗传性肥胖怎么减 遗传性肥胖通常指家族性的肥胖，即可能父母一方或双方肥胖，使得下一代更容易长胖。从目前统计结果看，父母双方肥胖的情况下，下一代肥胖的概率比非家族遗传肥胖的要高出70%;父母一方肥胖的情况下，下一代肥胖的概率比非家族遗传肥胖的要高出30%。从以上数...
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1903-29

一星期减肥食谱 西安可丽可心减肥中心瘦身顾问：一周食谱主打水果、蔬菜。星期一早餐：煮鸡蛋1个、无糖豆浆1杯; 午餐：冬瓜汤为主菜，配米饭1小碗(1两)，黄瓜凉菜1碟; 晚餐：水果沙拉。主打减肥菜：冬瓜，甘淡而性微寒，具有利水消肿的功效。常吃冬瓜，可去除身体多余的...
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1903-28

一个大学生减肥的励志故事 回想大学四年，除了宅在宿舍里看电视啥也没干，刚刚接触电脑的兴奋让我忘记了学习，没有了高中时的勤奋更让我很快胖了起来，更糟糕的是我竟然没意识到这个问题，当室友一个个谈起了恋爱，自己却形单影只时，我才发现自己真的胖到要减肥了。马上面临毕业，同...
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1903-28

学生暑假减肥计划表 西安可丽可心减肥中心瘦身顾问：学生减肥不仅需要考虑减肥方法的有效性，更重要的需要考虑减肥中营养均衡，在不影响学生身体健康成长的前提下进行。这个就稍微有点难度了，可丽可心瘦身顾问给出的建议是：科学饮食+健康作息时间+适量运动+专业人士指导=健康...
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1903-28

学生如何快速减肥 西安可丽可心减肥中心瘦身顾问：很多高中生，尤其是女生，出于爱美等心理，常常会主动选择减少食量的方法减肥，饿着肚子上课成为家常便饭。这种方法一点也不可取，毕竟正是长身体的时候，一餐不吃可能忍受的住，长期不吃那可就不行了，严重一点会造成暴饮暴...
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1903-26

学生如何减肥 可丽可心减肥中心纤体顾问：学生肥胖带来的影响是多方面的，影响身体健康之外，还影响学生的心理健康。原因很简单，因为肥胖会被同学起各种外号，心理素质过硬的也经不起长年累月，同学们各种场合各种外号的叫。学生减肥瘦身注意一下4点：一、规律排便。合...
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1903-26

学生减肥计划瘦身 初中之前我还是一根电线杆子，不超过90斤，就在这身体发育的是，不知道控制食欲，几乎是逮住什么吃什么，这么说吧，看见天上飘着一朵白云都能联想到棉花糖。3年初中读完135之后就没跌破这个坎。不得不承认，减肥的确几乎是每个女生为之奋斗一生的事业，从高...