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1905-08

准新娘婚前快速减肥 西安可丽可心减肥中心：重现青春小蛮腰、蜜桃臀女性因久坐造成的小腹及逐渐失去弹性的臀部，一穿上合身的婚礼服，就会让腰腹的赘肉和下垂的臀型无所遁形，当务之急便得加紧脚步找回小蛮腰和俏臀! 1、多穿平底鞋有助燃烧脂肪女性多穿平底鞋有助于多步行的意...
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1905-07

肥胖引起的两大伤害 西安可丽可心减肥中心：肥胖是因为体内的脂肪堆积过多所呈现的一种现象，肥胖到现在不仅影响这外表的美观，同时也伤害着内心，特别是对于女孩子来说。大多数肥胖的女孩子内心都是有点自卑的，这些自卑主要呈现在看到漂亮的衣服却没有自己的码数的时候，或者...
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1905-07

肥胖引起的疾病 西安可丽可心减肥中心：肥胖不仅是单一的疾病，它可通过机体代谢的作用，引起全身多个系统的异常，如循环系统、消化系统、呼吸系统等，严重的危害了人类的身体健康和生命，成为多种疾病的罪魁祸首。 1、引起骨关节疾病骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性...
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1905-07

肥胖引发的3种疾病 西安可丽可心减肥中心：引起肥胖症的病因学很复杂，总体认为肥胖症与遗传和环境因素有密切关系。遗传且不说，单就环境因素是指长期食入高脂、高热量食物，再加体力活动减少，心理障碍等因素作用下，引起体脂调控网络的神经内分泌调节紊乱所致的疾...
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1905-06

产后怎样快速恢复 西安可丽可心减肥中心：产后妈妈们体重增加，为了给宝宝补充营养，自己也胖了不少，减肥就成了妈妈们接下来关注的，产后什么时候减肥好呢?不同体型有不同的减肥方法，看看你是属于哪种肥胖吧! 1.水肿虚胖型许多新妈妈们中可有不少人群处于水肿状态，减肥难...
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1905-06

产后瘦身小妙招 西安可丽可心减肥中心：产后妈妈该如何瘦身?大部分新妈妈在产后都会不同程度地发胖起来，看着自己生完孩子前后两个模样是不是很想要瘦身?那产后妈妈该如何减肥瘦身呢? 1、树立正确观念产后六个月减肥是新妈妈的黄金时期。但刚刚分娩不久的妈妈千万不能盲目...
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1905-06

产后妈妈预防肥胖的方法 西安可丽可心减肥中心：我们都知道，产后肥胖是很正常的现象，因为怀着宝宝，很多运动不能做，而且要摄入足够的营养保证宝宝的健康，自然就开始胖起来了。那要如何预防产后肥胖呢? 不要摄入太多的营养物质。可以根据医生的建议方法，对自己的饮食进行一定的...
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1905-05

糖是你减肥路上的拦路虎，5步戒掉它 身体将碳水化合物用作能源，但是过多的单糖会分解成为葡萄糖并快速进入血液中，而这个过程的速度是导致摄入过多糖的原因。因为糖本身并不会使人有饱腹感，所以你不经意间会吃得越来越多。在摄入身体所需能量之后，身体会将过多的糖存储在脂肪细胞中。不妨用...
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1905-05

这些都是你变胖的原因 1、胖子晚餐很丰盛胖子和瘦子在早餐和午餐基本上没什么区别，大的不同在于晚餐，大部分体重超标者在晚上都吃的很丰盛，研究证明，晚上吃肉食比较度的人，一般血脂都会高个2-3倍。与此同时，碳水化合物也会生成更多的血清素，加速了脂肪的生成。 2、胖子比...
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1905-05

儿童太胖怎么减？ 6岁开始是小孩容易发胖的年龄，以7岁至12岁的学童为常见。为什么呢?肥胖的根本原因是热量摄入与能量消耗不平衡。因此，专家分析，6岁小孩开始发胖，可能和该年龄的小孩食谱增宽、食量增大，但自我控制能力较差，摄入过量的高脂肪、高热量食品，使单个脂肪...