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1907-02

引起过劳肥的4大因素 西安北郊减肥中心：很多人一天忙的脚都不沾地，但体重不但没有下降，反而噌噌的往上涨，这种我们常常戏称为过劳肥。过劳肥的原因 1、睡眠不足，瘦素分泌失调睡眠对人的肥胖情况影响很大，在睡眠不足的状态下，体内调控饥饿的荷尔蒙瘦素就会发生显著的变化，...
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1907-02

脾虚引起的肥胖怎么减肥 西安北郊减肥中心：脾虚肥胖要养成良好的饮食习惯。远离高盐分的食物，避免水分滞留在体内无法排出。此外，不吃煎炸食物和甜食，多吃富含维生素和矿物质的食物。晚上睡觉前3个小时不要吃任何东西，并且要多吃健脾益肾的食物，对解决脾虚肥胖有很好的作用。山...
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1907-02

世界上真有吃不胖的人吗？ 西安北郊减肥中心：难道世上真的存在不会胖的人吗? 抱着搞清楚的这个信念，英国的第四频道就特别开设了这样一档节目：找来了两个不会胖的人，通过5天全天候和记录他们生活中的各个细节。下面，先来让我们一起认识下本次参与研究的两位主人公：第一...
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1906-30

不得不减肥的十四个理由 西安北郊减肥中心：由于肥胖体内激素失调，月经不调，生理需求也因此而减少。加上腹部脂肪过多，动作就会变得笨拙不灵活，影响夫妻性生活的质量。十四个致命理由让你减肥! 1、妇科病美国一位博士说：特别肥胖的女性，身体内会分泌过量的雌激素，雌激素...
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1906-30

女性这四个阶段，容易“发胖” 西安北郊减肥中心：女性进人青春期以后，身体发育很快，呈现出明显的第二性征，如增高迅速、乳房发育、体内脂肪增多和身体逐渐丰满等。青春期女孩食欲旺盛，爱吃零食，活动又少，能量吸收大于消耗，导致过剩的能量转化为脂肪，造成肥胖。所以，要想保证青春...
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1906-30

面食才是肥胖元凶？ 中国人的主食基本是米饭、面条(馒头、馕等其他面食)，究竟哪个更适合减肥人群食用呢?很多人吃完了之后就会开启怀疑人生的模式!于是乎一些不明所以的小老铁就走上了不吃主食低碳减肥的道路，西安北郊减肥中心小编想说一句你们还是太年轻! 从总热量来看馒头的...
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1906-28

你知道女生瘦不下来的原因吗？ 西安北郊减肥中心肥胖已经不仅仅只是有碍健美的问题，更重要的是它会严重影响身体的健康，甚至缩短寿命。因此预防肥胖的发生是非常重要的。一般来说，预防肥胖需要从肥胖的发生原因做起。 1、你知道自己的基础代谢率是多少吗? 人吸收的热量主要用在两个方面...
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1906-28

大粗腿瘦不下来的原因！ 西安北郊减肥中心：大粗腿为什么瘦不下来不重视双脚冰冷现象双脚冰冷是血液循环不良的证据，血液循环变差会产生脚部浮肿，让脚看起来变胖边宽。特别是整天坐在办公桌工作的人更容易有血液循环不良的问题，所以建议偶尔起身做伸展身体或是有频率地旋转运动脚...
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1906-28

减肥期间可以吃麻辣小龙虾吗？ 西安北郊减肥中心:夏天不仅是麻辣小龙虾，非常受欢迎的夜市烧烤也是高热量食物，常见的烤羊肉串(100g)大约117大卡，烤牛五花(100g)大约336大卡，烤猪五花(100g)的热量更是高达462大卡，而且许多人在吃烧烤的时候也会搭配一些啤酒，尤其是夏天要来了许多人还...
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1906-27

青春期减肥与长高 西安北郊减肥中心专家指出，青少年时期是身体长高的关键时期，好注意科学的生活方式，及时补充营养，为增高打下良好的物质基...