为什么猪八戒走了十万八千里也没见瘦下来

　　八戒，在高老庄的时候，一出场就被高员外形容为“黑胖汉”，一顿要吃三五斗米饭;早间点心，也得百十个烧饼才够。

　　粗粗计算一下，光米饭一顿就要吃上30多公斤，也就是说光米饭热量就高达34800卡路里。算上百十个烧饼，这些淀粉类食物沉积为大量脂肪也就不足为奇了。

　　吃素的人，往往会多吃馒头、米饭等主食。可丽可心瘦身专家分析说，“我们普通人在吃了肉类之后，油脂会让我们有饱腹感，纯素食的话，没有这种饱腹感，所以饭量会很大。”

　　在西游记里，对这种没有饱腹感的描写是这样的：“饶他气满，略动手，又吃过八九盘素食;纵然胃伤，又吃了二三十个馒头。”

　　可丽可心瘦身专家建议：减肥期间可以吃肉，猪肉、羊肉、牛肉等红色的肉以瘦肉为主，鸡肉、鱼肉等白色的肉类富含蛋白质，营养价值高而且热量低，可以多吃，鸡皮鸭皮尽量不要吃。

　　在运动方面，看上去八戒跟着唐僧走了十万八千里，但是算起来他们取经花了14年，108000里也就折合为54000公里，折算下来每天步行约10.5公里。

　　对一般人而说，步行这个数，差不多只是消耗460卡路里左右的热量，对于八戒一顿饭光主食就摄入34800卡路里的“人”来说，运动量太少太少了。

　　猪八戒仅仅步行的运动量，其消耗远远低于他的饮食摄入，尤其是当沙师弟加入取经队伍后，挑担的任务他也没有了，而和妖怪的交锋中，他也往往不是主力。

　　所以，八戒走了十万八千里也没见瘦下来是必然的结果。