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2001-08

长期摄入超低热量的饮食弊大于利 我们的身体已经编程设计了热量需求，以保证我们基本的新陈代谢和日常体重。假如你从饮食中突然减少1000卡路里，即你的体内用于维持正常呼吸、心跳等基本生理功能所需的卡路里数量便会自动降低，因为你的身体此刻会误认为你在挨饿，需要平衡。你不但不能够多...
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2001-08

有些人看着不胖体重却很重 爱美之心，人皆有之。身处妙龄，身材无奈。痛定思痛，开始改变。关心的是健康，担心的是脂肪。一些看似身材苗条的人其实却是大胖子!这些人不仅自己不觉得胖，连他们的亲友也常常误认为他们身材保持得不错。这是因为身体的体脂率高，也可称为隐形肥胖。体脂...
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2001-07

买保险怎么还要看身材？ 小编突然说起这个话题不是无的放矢的，小编家有个亲戚是做保险的，前几天非要我给他介绍几个客户，于是就把朋友介绍给他。没想到的是，见过面之后，亲戚打电话给我说：你朋友太胖了，严重超重没法买，再给我介绍几个......小编都震惊了!卖保险还要看身材?后...
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2001-07

肥胖真的影响升职加薪 有项目对美国威斯康星高中1957年毕业的1万多名学生进行了跟踪研究。从入职到退休，肥胖患者从事工作的收入和社会地位较低。与身材苗条的人相比，肥胖者在就业市场上的表现不太成功，而且整个职业生涯中赚得的钱也较少。这种现象在肥胖的女性身上尤为严重，因...
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2001-07

肥胖给你带来了什么影响？ 对于肥胖，很多人会觉得只是影响形态，让人臃肿。但其实，过度的肥胖会影响到人的身体健康，不要不把肥胖当回事。肥胖影响寿命据不完全统计，肥胖的人比普通人高百分之二十的患病率。患癌症的概率是正常人的两倍，患冠心病比正常体重者多二倍，高血压发病...
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2001-05

冬天减肥小常识 冬天到了，千万不要以为我们身上穿了厚厚的衣服，看不到肥肉就可以忘记自己的减肥大计了，在开始减肥之际你需要先了解一下减肥小常识，避免踩雷。 1、进补适可而止冬季容易发生各种疾病，很多人便选择在冬季进补，以此来增加热量抵抗寒冷。但进补也要有个度...
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2001-05

冬天减肥可以提高免疫力 冬天减肥能够有效减少身体内更多脂肪的形成，从而控制肥胖，而且一旦减下来，效果好还不容易反弹。特别是对于脂肪含量高的人，冬天减肥是再好不过了。 1、冬天改善睡眠提高免疫力睡眠是一个很自然的生理过程，大部分的失眠与个体的行为、情绪、环境改变了生...
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2001-05

冬天减肥的好处 现代科学表明，人体在生物钟的支配下，其胖瘦程度在一年四季中是有季节变化的，因此，冬天减肥是肥胖人士减肥降脂的关键时机。 1、寒冷会让棕色脂肪增加人们通常把脂肪视为肥胖的罪魁祸首。其实，脂肪分为不健康成人存在功能性棕色脂肪组织同种类，不能一概...
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2001-04

你假装在减肥，我无法假装你瘦了 减肥这种事，是女生们一直在做，但是却很少有人能一直坚持下去的，因为减肥真的非常需要毅力，所以不是谁都能随便减肥成功的。如果你假装在减肥，别人看你的眼神和态度是骗不了人的，你自己完全可以感觉得到，只是不愿意承认罢了。三分钟热度不得不说，很...
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2001-04

男人是视觉动物吗？ 女为悦己者容，女生会为了吸引自己喜欢的异性不知不觉的开始梳妆打扮，可能女生有时候自己都意识不到，那是因为自己身在局中。男生喜欢一个女生始于颜值一排男生十个和女生十个互坐对面，男生可以很有默契的排出谁最漂亮(第一名至少可以拿到八、九张第一名...