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2010-07

怎么瘦腰和肚子？按摩能瘦腰和肚子吗？西安可丽可心减肥塑形中心 腰部和腹部是女人最容易发生肥胖的地方，也是最不容易瘦下去的地方。要保持这两个部位的纤细和平坦，让赘肉不再“找上门来”，下面这些好方法一定要悄悄收藏起来哦，一旦腰部和腹部有变肥迹象，马上拿出这些“小锦囊”来妥妥救场！...
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2010-07

6招甩掉下半身肥肉你知道吗？今天西安可丽可心减肥中心告诉你 每坐一个钟头左右，就应该起来走一走，并按压臀部穴位，促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点，泡澡后使用翘臀霜保养臀部，让臀部变得浑圆结实。千万要记得起来动一动屁股哦。...
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2010-07

6招成功减肥一生告别水桶腰你知道吗？西安可丽可心减肥中心告诉 腰部是身体的黄金分割点，腰线的美观度和位置都会对整体身材有着举足轻重的影响。很多女生尤其是上班族25岁以后腰部容易赘肉囤积。腰部赘肉产生的原因有很多，除了先天与后天的肥胖之外，不够良好的生活习惯和日常姿势也会促生粗壮的腰。长久坐立、缺乏运动、...
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2010-07

胖妞速变窈窕的减肥8招你还不知道吧！西安可丽可心减肥中心告诉 每天坚持走45分钟，每周5天，这样能让你在半年内减少10磅的体重。散步是最轻松简单的减肥运动。坚持每天散步不仅能帮助你消耗更多的卡路里，也能让你的身心更加健康。也许会有人说她没有时间散步。但如果总是不运动，那是无法真正达到减肥的目的的。...
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2009-30

西安减肥中心：不吃晚饭=减肥？不吃晚饭好处惊人 西安减肥中心：不吃晚饭=减肥？不吃晚饭好处惊人晚餐究竟有多重要？不吃晚餐危害大 01 晚餐为人体提供能量晚餐和早餐、午餐一样，都可以为人体提供能量。不吃晚饭，胃酸也会照常分泌，但因为没有食物提供分解，长此以往，胃酸会伤害胃黏膜，久而久之，很...
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2009-30

西安减肥机构：减肥真相 30 条 西安减肥机构：减肥真相 30 条 1.吃得少不代表热量低，一包乐事薯片的热量抵你两顿正餐。 2. 吃夜宵不一定会长胖，关键是看你这天总共吃了多少。 3.身边瘦的人吃饭都喜欢细嚼慢咽，不信你仔细观察。 4.睡得少，会长胖。喝水少，也会长胖。 5.多吃蔬菜能减肥...
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2009-27

西安减肥：秋季减肥的好处，你知道吗？ 西安减肥：夏天是个减肥的好时节，因为天气炎热，会加速人体的新陈代谢。可是现在到了秋天，减肥该怎么办？难道秋天不是减肥好时节了吗？当然不是！秋天不仅是减肥的好时节，秋天减肥的好处更多！秋季减肥更容易，效果更好。在秋季进行减肥，减肥效果更...
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2009-25

西安减肥机构教您4个走路减肥小技巧，边走边瘦不是梦 西安减肥机构教您4 个走路减肥小技巧，边走边瘦不是梦想减肥，没有比走路更简单的了！没时间跑步，更没时间去健身房，但每天「走来走去」，看着手机里的步数，总是很欣慰。步数越多，越有成就感，好像多走两步就能比别人多瘦两斤了。别急着骄傲，步数多...
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2009-25

在西安减肥做三件事，多做一件多瘦一点 在西安减肥做三件事，多做一件多瘦一点身材除了与饮食量和运动量有关，还与生活习惯以及饮食习惯密不可分。这次介绍减肥三件事，即使不用吃减肥餐也能成功变瘦。 1.减肥期间可以吃饱，但要选择好饮食种类，不能吃油炸食物、零食、甜食和饮料只有摄入充足...
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2009-24

儿童得了肥胖症怎么办？学会这几招减肥效果好 现在很多家长为了让自己孩子长得快，长得高，总是让他们吃很多，小小年纪就开始吃滋补品。或者说家长过于宠溺他们，乱吃零食不吃主餐，这些错误的饮食行为都会造成儿童肥胖的。儿童患上肥胖症会有很多的影响，比如说呼吸困难，患高血压风险增大等。那么儿童得...