胖而不自知的人，这世界上应该不多。
但是胖到无动于衷的人，可是见得多了。
很多人觉得做个快乐的胖子也没什么。
如果你也是这样想的，那就错了。
肥胖可是会减少寿命的！
《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》杂志发表了一项研究结果：
体重太重或太轻都可能会使人的预期寿命缩短大约四年。
这项研究是同类研究中规模最大的之一，包括近200万英国人，这些人全部都有注册在案的健康资料。该研究尽可能地消除了年龄，吸烟，饮酒等混杂因素的影响，比较了不同体质指数 (Body Mass Index)人群的预期寿命。
该研究的主要发现有：
肥胖男性的预期寿命比拥有理想体重的人群短4.2年。
肥胖女性的预期寿命比拥有理想体重的人群短3.5年。
体重太轻的男性的预期寿命比拥有理想体重的人群短4.3年。
体重太轻的女性的预期寿命比拥有理想体重的人群短4.5年。
在其它情况大致相同的情况下，体重离理想范围越远，病故的风险就越大。
在其它情况大致相同的情况下，体重离理想范围越远，病故的风险就越大。健康的体质指数BMI范围为18.5至24。从40岁开始，拥有健康体重指数BMI，尤其是在理想范围内的较高端的人，死于疾病的风险最低。
可丽可心“四合一”“三减一维护”方案
1、四合一全身减肥方案——体重斤数减下去（全身脂肪）
2、四合一局部减解决方案——尺寸减下去（皮下脂肪、血液脂肪）
3、四合一体质减解决方案——减内脏脂肪，脏腑强壮、平衡，改变易胖体质，终身不反弹
4、四合一终身维护解决方案——客户每年进行减肥、收紧、调理。
关注可丽可心微信
扫一扫!
相关可丽可心动态
权威技术
