肥胖来了 别任性

　　如果说几年前肥胖只关乎美丑，减肥与否都是个人选择的话，如今面对肥胖已经不能“任性”了。自2013年，美国医学会明确定义肥胖列为一种疾病，需要一系列医疗手段干预后，人们对肥胖的健康隐患愈发重视。近来在肥胖诊疗领域有哪些新知?有什么值得期待的进展?来看看围绕这一领域的各方信息。

　　肥胖瓦解身体健康

　　中国目前已成为世界第二大肥胖国，肥胖人数仅次于美国。据美国华盛顿大学一项研究表明，过去30年里，中国的肥胖率急剧上升，导致4600万成人“肥胖”，3亿人“超重”。管不住嘴的“无肉不欢、三高(高油高盐高糖)饮食”，迈不开腿的“以车代步、上班电脑扫描仪、回家沙发土豆”等因素已经是和正在成为肥胖者的必经之路。

　　北京大学公共卫生学院教授、国家卫生计生委“全民健康生活方式行动”指导专家委员会运动专家组组长李可基表示，肥胖是慢性病的罪魁祸首。比较常见的慢性病，比如心血管病、脑血管病、糖尿病等都和肥胖有密切的关系，肥胖已经成为21世纪头号医学问题之一。在中国BMI(身体质量指数)大于28以上的肥胖人群现已突破1亿人口，肥胖率已突破10%，并且城市成年人体重超重者已经突破40%，我国肥胖患者的增加速度已经超过部分发达国家。

　　全球肥胖成本上升

　　麦肯锡全球研究所近发布的一项报告指出，全球每年与肥胖相关的死亡约占全部死亡人数的5%，由于肥胖造成的经济损失约为2万亿美元，“与吸烟、武装暴力、战争和恐怖主义对全球造成的损失相当”。

　　这份报告还显示，现有证据表明，单一的干预措施对肥胖的效果不明显;健康教育和个人意志都是减肥的关键因素，仅靠任何一方都是不够的。

　　肥胖这一严重问题，已经逐步让大多数人意识到肥胖将给身体带来的健康危害，也让更多的人参与到体重控制的行动中来。为了了解如何才能减肥，更好地进行肥胖健康监控管理，可丽可心瘦身专家建议