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女性肥胖的原因有哪些?

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浏览: 发布日期:2018-08-21 09:52【

  西安妍阳可丽可心减肥俱乐部瘦身顾问:女人一生的体重(体型)如同波浪般此起彼伏,这主要是在女人的生命历程中不同时期埋伏着不同导致肥胖的因素。

女性肥胖的原因有哪些?

  1、遗传因素

  基因也是导致肥胖的一个因素。如果你的父母都比较胖,你也很有可能比一般人稍微胖一点(当然,这个不是必然的,肥胖是多基因多因素导致的结果)

  2、青春期发育

  步入青春期,女性的身体开始发生一些微妙的变化。雌性激素增多,卵巢排卵合成孕激素,进而引发女性出现增高、脂肪增多、乳房发育等形体变化。这些变化也意味着女性的体重会攀升。

  3、节日

  比起男性朋友,女性朋友似乎更难以抵御美食的诱惑。重大节日的来临让女性们便有了胡塞海吃的“正当理由”。平日节食的人难免会趁机任性一回。年年逢节日都如此,一年年叠加,体重自然增加不少。

  4、心情也会影响女性肥胖的发生

  很多女性都会在不开心的时候,选择疯狂的吃东西,逛街,这都是会导致发胖的原因。据统计,男性抑郁会减肥,女性抑郁则会增肥。所以,开心的过好每一天哦!

  5、参加工作

  参加工作后,人们可控制的“弹性时间”变少了,人也不像读书时候活泼,爱参加各种活动,运动就会变少。另外,参加工作后面对各种压力,熬夜加班、久坐不起已经成为一种生活的常态。不规律的生活,让人们难逃肥胖一劫。

  6、结婚

  有调查显示调查中13%的女性在婚后发胖。新婚几年生活甜蜜,心宽体胖。婚后,女性和丈夫一起生活,饮食习惯上会有所改变,不少女性跟随丈夫吃得更多了。如此一来,变胖也就在所难免了。

  7、生育

  怀孕生产是女性容易变胖的时候。怀孕时候,为了给胎儿充分营养,准妈妈们会大量进补。而生产后,身体还没恢复,运动不便,并且饮食上也会进补。吃多动少,因此容易发胖。

  8、中年

  不管是男性还是女性,在步入中年后都极容易肥胖。这主要是因为在中年后人的身体机能衰退,代谢率下降,摄入热量难以被消耗,容易造成热量剩余。

  西安妍阳可丽可心减肥俱乐部瘦身顾问:在我们的生活中常会碰到这种现象,一段时间没见我们的女性朋友或者我们认识的一些女性会突然变胖,以前苗条的身材不再,身材完全走形,与以前判若两人,基本上就是本文上述8种原因之一。

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